Kostråd

Om du väljer en vegansk kost så värnar du om din hälsa, miljön och inte minst om djurens rättigheter. Oavsett kosthållning finns det dock alltid en risk att få i sig för mycket eller för lite av vissa ämnen. Kostrådgivningen är baserad på NNRs rekommendationer och som grund för en kostanalys används ett kostdataprogram. 
 

Kostråd för Veganer

Innan samtalet kommer du att registrera vad du äter under tre dygn. Sedan görs en analys baserad på kostintag, träningsvanor, livsstil och mål. 

Bokning sker med fördel minst tre dagar före samtalet. Rådgivningen sker via telefon eller skype.

450 SEK